太极拳与易筋经哪个好

　　易筋经之精华在于拙火！每一式，由静到动，完全自然自动，不能掺杂半点的意与力！能量流运行之舒畅，由软如棉，到硬似铁，不能有半点的刻求。意与力人人皆有，如果找个师傅，依然学习意与力，既无价值，又无意义。意力抻拔，归肌肉控，属耗元命。肌肉仅占三分之一，无关生命与经络，意力抻拔≠十二正经！奉劝愚者少被伪师忽悠！

　　太极拳养生和易筋经养生哪个好？答案有很多，能够谈到关键的很少！

　　真易筋经是达摩祖师创造，真太极拳是张三丰（达摩祖师门系徒子徒孙中一个级别并不高的枝叶传承，远不如衣钵传承，易筋经与太极拳的奥秘，太极拳与易筋经哪个好，太极拳与易筋经哪个好。

　　假易筋经是卖书为生的人，按照名人明师的故事和只言片语的传说，一些垃圾拼凑的怪胎，简称形体操，只是一个肢体运动，和武功毫无关系，就不能改善经络，也不能改善生命。



　　最真的太极拳是张三丰太极十三式，是为了广泛收徒的一个手段，是抛出去的破砖，只为了引玉，这个玉就是好弟子，满意的弟子教易筋经，一般的弟子太极拳随便练。假太极拳是近代一些为了名利，借了张三丰太极拳的名字，随意创造而来的自创拳，本身自创也不是什么坏事，只是水平的问题，是热身的作用，还是养生的作用，还是武功的作用，是有那么一点点的作用，还是立竿见影的作用。

　　很多人被近代自创拳误导和拖延，一辈子的时间，白白忙活，有的练太极拳的人，本身基因是长寿的，因为练了太极拳，早早的就死了，还不如不练。这样的短寿拳，暴躁拳，自大拳，自伤拳，很多很多。

　　馒头可以乱吃，拳可不能瞎练，膝盖练坏的人太多了，练拳是修身养性，防身自卫，是幸福的保障，离苦的开始，修行的道路，而不是慌不择路，饥不择食，随便应付自己，捡便宜只会慢慢伤害自己。易筋经与太极拳的奥秘，太极拳与易筋经哪个好，太极拳与易筋经哪个好。

　　合理的运动，科学的锻炼，千年的验证，不朽的口碑，佛菩萨数不清，祖师就一个，他就是达摩祖师。

　　易筋经是一个只有高端的人，才能有缘遇到的善缘。这个世界，不可能人人成佛，鸡犬升天。

　　放下屠刀立地成佛，是忽必烈给自己开脱罪行的诡辩，这个世界，即便是万法皆空，但是因果永远不会空，善缘结善果是永远不错的道理，学正道，学真功夫，才能接近修成正果。

　　伪书就是那天桥上的把式，会说不会练，忽悠别人飞，自己不怕爬！

　　大批不负责任的伪善人，在大有爱心的奉献着无穷无尽的伪书，无私的带领着不懂的人翻进阴沟，他们永远是躲在一旁偷偷乐的人，挣你两元钱，害你一辈子，远离伪书垃圾，远离自创新拳，远离坑人的新寺庙集团。真传承是被人供养的，不是被人火烧的，能够在大火中得到永生的人都是神话！

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