开筋点穴

洗髓经有内功足自然开筋点穴之说，结果被冒牌货洗髓功给盗去了，用按摩的手法去扒拉！如下：

　　洗髓功和洗髓经的开筋点穴—强肾延时的穴位，就是一个笑话，外力不能改变内在，一个心揉不成两个，按摩点穴只是隔靴搔痒，是假洗髓功，假洗髓经的特点，无非就是有钱赚没真传，有公司没良心罢了！伸筋拔骨不是拔苗助长，一切靠自己的能量，那就是内功无需外力！洗髓功，洗髓经，开筋点穴，强肾延时。



　　肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。
　　洗髓功—强肾延时的穴位肾气亏虚？在这里给大家介绍6大经典补肾方，四大补肾延时的穴位，大增精力，强肾延时！
　　但是在这里一定要记住，体虚之人、经络堵塞之人，虚胖者补肾方效果不明显，食用之后可能会造成上火、流鼻血，精神萎靡等不良症状。所以各位在采用补肾方之前，先将身体调理好，将经络疏通再去采用。

　　肾为先天之根，肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。
　　洗髓功—强肾延时的穴位所以，强肾补肾是我们一辈子的功课，下面给大家介绍一下补肾强气的四大穴位，大家平时一定要按摩起来。洗髓功的开筋点穴中，这几个穴位也是需要按摩的重点，下面给大家介绍一下。洗髓功，洗髓经，开筋点穴，强肾延时。

　　四大穴位，大增精力，延时强肾

　　1、三焦俞(可延时）

　　腰部，当第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。经常按摩可使精神安定，增加集中力，其次是可以延长时间。
　　洗髓功—强肾延时的穴位2、太溪穴（无副作用的伟哥）

　　太溪穴是足少阴肾经之“输”穴，古代又称其为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。太溪穴位于足内侧，内踝后方，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤。洗髓功，洗髓经，开筋点穴，强肾延时。



　　洗髓功—强肾延时的穴位

　　3、气海穴和会阴穴（大增精力）

　　用手抵压气海穴（脐下1.5寸），如此不断重复，则精力必然日增。另一处就是“会阴穴”，只要按摩此处，精力之强盛会使你自己也感到吃惊。

　　采用洗髓功进行开筋点穴重要吗？答案是肯定的，通过开筋点穴能够有效的打通身体背部督脉膀胱经。由于督脉是诸阳之会，此脉通则身体强，督脉在脊椎上面并且直通脑髓，通过开筋点穴来打通任督二脉就就是此意，而膀胱经则是身体当中的排毒系统，也是作为抵御风寒的要塞，如果膀胱经通畅，则风寒湿邪则会难以入侵，并且体内的毒素会及时排除，同时，膀胱经又是政府的俞穴所在位置，疏通膀胱经则会对于脏腑非常有利，同时，对于改善肝脾肾也有很大的作用，这三条经络不畅也会导致出现各种问题，因此通过抻筋拔骨也是能够更好的改善这方面问题。洗髓功，洗髓经，开筋点穴，强肾延时。

　　大椎穴是洗髓功“开筋点穴”重要的一个穴位，这个地方疏通之后，人体的很多常见亚健康状态都能得到明显改善。如：头晕、头痛、上肢麻木等，洗髓功通过开筋点穴，让生成的精气顺畅的通过会阴，从而保障垂吊的气息均匀通畅，此外开筋后，元气补充更足，气机导引到丹田更能保障大小周天通畅，人的身体会变得越来越健康。

　　俗话说：筋长一寸，延寿十年”，我们身体的老化和筋骨是分不开的，随着年龄的增长，筋缩和血管堵塞现象带给人很多的痛苦，比如腰酸背疼，头晕呕吐，眼花疲惫，浑身无力，当前大众都对中医经络等学说有了一定的了解，却对打通筋络之说知之甚少，虽然在我们常见的生活中也有拉筋的练习，但对全身筋络起到的作用却十分有限，所以洗髓功的练习前我们是需要开筋点穴的。洗髓功，洗髓经，开筋点穴，强肾延时。