古武心法武林秘籍丹田功胎息功

凡夫俗子：没有远虑，必有近忧，得过且过，丢弃时机。
天道公平：真经大道，配以君子，深谋远虑，配以智者。

世界虽大，却无悔药，不到病榻不知苦，不见棺材不落泪。
先种后收，尽人皆知，阿难没有开悟时，慢待生命自不惜。



智者皆云，世上有两样东西不可直视：一是太阳，二是人心。
每个人都有两颗心：一个是良心，一个是利益心，一净一浊。
两心相悖之时，心则不安，气则不顺，人则生疾，命则早陨。
假经伪佛则说，一切如梦，不必当真，此言如歌，好听难行。
放下屠刀，绝不成佛，因果必报，心债必还，良心无法欺骗。
心安与否，事关生命，事关幸福，事关家族，事关良性循环。
自知心乱，大悟初始，若近衣钵，有望纠偏，收获正道功德。



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莲花桩，又叫动桩，如水上荷花，风吹荷动，阴阳生灵。
它是百桩之祖根，呼吸带动经络，飘飘若仙，修禅入定。
动桩有多层内功心法：
1、气足力无，气催人动。
2、气力相争，混元阴阳。
3、气与力合，无坚不摧。

达摩抖雪，是大力易筋经之内容，运气于身，轻松增强功力。
抖雪放松肌肉，强健筋骨，全方位内外合一，锻炼身体之宝。
抖雪有多层内功心法：
1、作用大椎，抓住核心。
2、爆响空气，穿骨透心。
3、打通关卡，病气入地。



丹田功：
精养灵根气养神，元阳不走方为真。
丹田练就长命宝，万两黄金不与人。
丹田功分很多层：
1、采气入丹。
2、聚气成丹。
3、更多内容，不外透露。