古武术心法口诀入门

　　一、达摩祖师功德赞：
　　九年面壁风餐宿，舍身为众救迷情。
　　人生修养心身行，广种福田正果成。



　　二、古少林武术，只有达摩祖师禅武医，没有刀枪暗器迷魂散。
　　禅武医，三功一体，相辅相成，按天地人混元太极化生。
　　心意把：百拳之王，秒止，秒克，武学巅峰，人间正义。
　　易筋经：百功之根，胎息，禅定，聚气成丹，长寿根本。
　　洗髓经：百医之祖，穴位，经络，内功养生，造福人间。

　　三、古少林功夫，只有五层，大道至简：
　　一层：金钟罩，抗击打，打人丈外。
　　二层：铁布衫，可反弹，浑身打人。
　　三层：马阴藏相，不怕踢裆，活力超强。
　　四层：无疾而终，离苦得乐，人间尊贵。
　　五层：渡人渡己，德高福满，三界尊贵。



　　四、修身先修心，修行小常识：
　　看破，放下，自在，真诚，清净。
　　感恩，慈悲，知足，禅悟，微笑。
　　低调，谦和，无争，随缘，淡然。



　　五、古人谈修行的缘分：
　　心净如荷，命自高雅。
　　心存善念，天必佑之。
　　有缘是船，无缘是舷。
　　早种福田，修成正果。

　　大智若愚，渡人渡己，不修功德，何来福田。
　　达摩真经，苦海明灯，菩提修行，弘法利生。
　　人生有三大福报：生慧根，结善缘，修正果。



　　六、武林佳话，博古通今：

　　有天就有地，有正就有邪，武术也分三六九等，练武大忌就是坐井观天，不断学习，才能进步！武术包含实战，武林前辈训戒有诗，曰：攻守道，会攻不会守，不如看门狗。攻守道就是矛和盾，矛锐盾坚，才是武术。无盾之仗，秒毙无疑。近一二百年的自创新拳，根稀源疏，目中无祖，唯我独尊，无视古武，冒充传武，结果，被洋拳打的屁滚尿流，对内耀武扬威，对外缩头乌龟。功守道，易攻难守：绳子总在细处断，兵家总在失守亡。守就是扛得住挨揍，眼睛好防裆难守，一脚踢裆就倒下，这样的水平根本够不上入门。不入门并不丢人，丢人的是那些井底之蛙，自己被打的浑身伤残，武次德差，还去充当武师，拉帮结派，集结下三滥，恃强凌弱，乃武林败类。

　　武术，包含健身、益寿，武林有曰：拳有好赖，长寿为能；武有高低，先倒为输；修行之真，在于乐寿；崇拜天地因其长久，减命之拳遭人唾弃。武林有三等人：一等人，我命由我，生死随心，离苦得乐；二等人，听天由命，任水自流，苦乐参半；三等人，无德无理，自残短寿，作茧自缚。人各有志，佛魔殊途，大路朝天，各走一边，好马配好鞍，好船配好帆，厚德配君子，真经配善缘，命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。贵有贵的道理，廉有廉的缺憾。真经配君子，伪术配小人：人云亦云的人，多如牛毛；寻根觅祖的人，凤毛麟角；白吃白拿的人，有缘伪术；滴水之恩当涌泉相报的人，有缘名师。



　　修行入门小常识：
　　易肤：面色红润。
　　易筋：打通周天。
　　易精：滋阴壮肾。
　　易骨：骨硬体健。
　　易神：眼睛黑亮。
　　易力：内外力增。
　　易气：卫气抗病。
　　易寿：延年益寿。
　　易禅：离苦得乐。

　　气：采气，养气，调气，行气，炼气，存气，循经导络内壮。
　　易：易筋，易骨，易髓，易心，易命，易禅，增强生命潜能。
　　禅：积德，行善，修福，求道，悟道，证道，离苦得乐正果。
　　炼：炼精化气，炼气化神，炼神还虚，固本培元，益寿延年。
　　和：天地人和，精气神和，形力意和，医武禅和，万法归一。

　　静益气，精益身，净益寿，敬益神。
　　静生慧，精生阳，净生定，敬生禅。

　　禅武医，驱三魔，得三安，渡善缘。
　　修真经，种福田，恩四方，功德高。



　　七、谈武论道：武，根据人的境界而演变。武，自古分成了三六九等。
　　一等武：遵循经络，改善本质，精气神和，化怒为喜，心境宏大，百毒难侵，益寿延年。
　　二等武：有外无内，有形无理，有劳无补，有术无道，有木无根，人云亦云，徒劳勤苦。
　　三等武：戾气恶毒，由快变伤，由硬变残，争凶斗狠，倚强凌弱，自大暴躁，背后诋毁。

　　佛家有好生之德，遇见杀戮，焉有不管之理。
　　佛家之武：武字，止戈为武，并非大开杀戒。

　　心意把，为何不叫心意拳？
　　佛门正解心意把真意：心意把是达摩祖师游走民间防身和为民除害所用之术，为天下百姓降妖除魔是佛门本分，遇到恶魔要以把控教化为主，让其放下屠刀痛改前非，不是以打人为目的，更不是以灭口为目的，佛门慈悲，招式虽然勇猛，但还是要点到为止，止戈为武，把控到彻底教化而不伤人性命，另其心服口服，大彻大悟，弃恶从善。真达摩门，无刀无拳，所以说，心意把，叫把，而不叫拳。俗家有拳，佛家有把，境界不同，初心不同。修炼心意把，是消除暴戾之气，得以心平气和，得以长寿之道。

　　马阴藏相，是防身术，恶人踢裆，安然无恙。
　　近代武术，不能防身，若被踢裆，顿时趴下。
　　马阴藏相，提高生育，铁裆功术，断生绝育。
　　伪传派系，自创堂门，缺乏防身，渐离修养。

　　达摩祖师禅武医，习武修身之真义：救苦救难，强身健体，益寿延年，以武入禅。
　　心意把心法：一力降十会，一快破十招，一长打十短，一准灭十狠，一毒除十恶。

　　一力降十会：
　　敌我同时出拳或兵器，力量大的可以直击对方，力量小的却被动偏离。
　　力，不是举重，努劲，憋劲，拙劲，紧绷所能练出来的，顶多叫僵劲。
　　力量如根，搏击如叶，根之不在，叶之何存？练力之道在于气足脉畅。



　　同龄人的生命在极速下滑，隔三差五的被疾病折磨！而你的身体在不断进步，离疾病愈来愈远，这就是修行的结果！明白了修行的好处，见证了返老还童，见证了超越自我，这就是悟到了！明白了次第规矩，抛弃了痴心妄想，才能修得正果！知道了更多语言无法形容的东西，明白了什么叫天机不可泄露，这就是明心见性了！