少林易筋经的功效和作用

　　我所学是门内弟子班，预约的小课，习练一年有余，受益匪浅，小写几句，以示感恩！

　　初到辛集，感觉这是一个物价不高的小城，住宿干净卫生，80元含早餐，饭菜量大味美，人们很实在淳朴，乡村气息很浓。达摩真经，包含心意把，洗髓经，易筋经，功夫独一无二，传承一花五叶，使我身强体健，圆了我多年的功夫梦，修行师父德高望重，救人水火，离苦得乐，传经一丝不苟，不厌其烦。



　　天下男子，喜欢功夫的多，以前我参加过几个武术培训，让我难忘的不是武术，而是住宿和饭菜卫生，小食堂的苍蝇像轰炸机，宿舍简陋气味浓重，床被黏糊污渍不堪，刻意去睡难眠。动作毫无道理，功夫有外无内，刻苦修炼毫无长进，曾经心灰意冷，偌大古国真东西实在难找。



　　希望朋友们能够借鉴我的经历，拥有一段美好的学武强身历程，选择最美的风景，贵重自有道理。
　　达摩真经：易筋经、心意把、洗髓经，正气存内，邪不可干，佛法大爱，博大精深！

　　感谢达摩祖师，感谢修行恩师，以文代心，指路来者！

　　2015年于北京　　张先生