提高精气神不是一句空话，它有标准，可以检验

　　提高精气神不是一句空话，它有标准，可以检验！


　　古文化传承中，身心命的地位：

　　宁赠十锭金，不传一句真。
　　宁教百趟拳，不传一个丹。

　　仙丹妙药法门找，人人都有灵芝草。
　　丹田炼就长命宝，万两黄金不予人。

　　山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。
　　武不在多，有丹则能，功不在勤，有真则成。

　　古云：练武不练功，到老一场空，无功不成武，无丹不养命。
　　古武：积攒丹田气，受用一辈子，最美老来乐，离苦才得福。

　　内功：真传一句话，轻松通瓶颈，快乐学内功，立竿就见影！
　　古武：火大无湿柴，弱鸡灾难多，欲做人上人，无门空蹉跎！

　　武术与舞术，一目了然，假武术一脸晦气，真武术满面红光。
　　武术的入门，就是抗踢裆，不抗踢裆别吹会武术！勿辱国粹！



　　易身是小学，提高精气力，以武为主，强身防身为目的，炼精化气，练气化精，心肾相交，水火既济，滋阴补阳，其乐融融。

　　易心是中学，精气力的升华是神，神好心大，内心安定，坚如泰山，定能生慧，慧能生福，吃饭香甜，睡觉安稳，生活滋润，青春常驻，气宇不凡，与人为善，掌控人生，身心幸福。

　　易命是大学，易命是修行者独有的命运，已经达到了我命由我不由天的水平，是提高各项指标后的善果，易命者，是人生的赢家，是了脱生死的学者，是禅武医的专家，践行了生命科学的正知正觉，让人心生敬佩。

　　不知易命，听天由命，无论是权高位重，还是腰缠万贯，依然无法逃脱苦乐参半的人生铁律，前半生钱权名利，风风光光；后半生病榻如牢狱，受罪折磨，度日如年，生不如死。这样的人生，以惨败而告终，是不值一提的人间悲剧。

　　众生皆苦，唯有自渡，苦海无边，开悟是岸，经历修行，易命有成，了脱生死，离苦得乐，生死随心，福田善果，平安快乐，一生无苦，笑傲江湖，谁与争锋，这样的人生，才是成功的人生。

　　师父领进门，修行靠个人，衣钵结善果，慈悲有福报。

　　都说可以提高精气神，一脚踢裆就倒下，证明哪都没提高。
　　都说增强自愈力，提升免疫力，丹田气不足，一切皆空谈。
　　都说可以打通任督二脉，气色青黄灰暗，那是瘀堵的证明。
　　武功是小学，养生是大学，三拳被打倒，如此养生是假的。
　　真功夫在哪都是真功夫，不用借废墟上的神话来掩盖自己。

　　抗击踢裆，浑身抗打反弹，一指碎石，丹田劈砖，气色红润，才是真正入门。
　　蛋缩则强：孩童壮汉蛋短；蛋长则危：老弱病残蛋长。蛋长寿短，蛋短寿长。
　　马阴藏相，是内功内练，是让会阴穴灵性十足的法门，命根灵，则生命旺盛。

　　武术的精髓，是通过武术获取能量，而不是花架子。武术讲的：易心、易身、易命。
　　把苦乐参半的人生，改为无疾而终，离苦得乐，生死随心的人生，才是武术的小成。
　　武术传承没有大湿，只有修行在路上，心中愉悦，渡人渡己，慈悲为怀，普渡善缘。

　　魔多佛少，赝多真少，十教九邪，十经九假，如何品鉴？

　　练一辈子武，养一辈子生。
　　丹田没有气，到老一场空。

　　西医论丹田：
　　真皮层，脂肪，肠道，糟粕，无肌肉，无能量。

　　内功论丹田：
　　敌人浑身肌肉加在一起，不如自己丹田力量大。

　　经络与经络的差距，如同道路与道路的差距。
　　荒山野路，田间小路，开车能跑到一百迈吗？

　　古人说：人比人该死，货比货该扔；离苦得乐幸福一生，痛不欲生也是一生。
　　圣人说：人外有人，天外有天，一叶障目，不见泰山，井底之蛙，故步自封。

　　色盲认为五颜六色，都是黑色。
　　老牛认为五音六律，都是噪音。

　　天地有别，佛魔殊途。
　　面由心生，以相论向。

　　佛相离苦，魔相离乐。
　　真经渡佛，伪经渡魔。

　　金沉沙浮，真藏伪显。
　　真赝之别，谬以千里。

　　易筋经禅，心意把武，洗髓经医。
　　达摩衣钵，禅武医和，身心命安。

　　易筋洗髓心意把，禅武医和不分家。
　　梵偈法门禅钵衣，口传心授真道理。

　　达摩功夫，百拳之本，博大精深，受益一生。
　　沙多金少，伪多真少，古武有道，传承有规。

　　求真拜师，求伪嚼字，大路朝天，各走一边。
　　外功练叶，内功练根，欲绿其叶，先肥其根。

　　凡夫心昧，无缘真经，自觉聪明，不识修行。
　　徒劳勤苦，虚度终生，无功命轻，难避灾星。